Nem megfelelően szeret a párod? Tudasd vele mi a szeretetnyelved!
Mindenkinek a világon szüksége van arra, hogy szereteted adjon és kapjon. Ha szeretve érezzük magunkat mindenre képesek vagyunk, és sokkal hatékonyabban és boldogabban élhetjük mindennapjainkat. Azonban előfordulhat az is, hogy a legszeretettebb személyektől a környezetünkben nem azt kapjuk, amire igazán szükségünk van. Fontos a tudatosság magunkkal kapcsolatban, hogy valójában mire is van szükségünk szeretteinktől, párunktól.
A szeretetnyelvet 5 kategóriába sorolta Gary Chapman amerikai író, párkapcsolati szakértő, házassági tanácsadó 1992-ben.
- Elismerő szavak
Az elismerő szavak esetében az egyik fél úgy érzi, hogy a társától érkező, magától értetődő dicséret mindennél többet jelent számára. A szavak tehát ebben az esetben többet érnek a cselekedeteknél.
- Minőségi idő
Akinek a minőségi idő a legfőbb szeretetnyelve, az a rá irányuló figyelem hatására érzi leginkább azt, hogy őt igazán szeretik. Ez lehet egy beszélgetés, egy közös vacsora, vagy egy közösen eltöltött hosszú hétvége is. A kulcskifejezés az osztatlan figyelem, hiszen tévézés, olvasás, közben nem lehet kapcsolatot építeni.
- Ajándékozás
Az ajándékozás annak szimbóluma, hogy gondolunk a másikra. A szeretet látható jele. Nem szabad összekeverni azonban ezt a szeretetnyelvet az anyagiassággal, hiszen itt jelképes, apró ajándékokról, meglepetésekről van szó, az érték nem számít. Annak, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, már az is a megbecsülés jele, ha valaki időt szakít arra, hogy megtalálja számára a megfelelő ajándékot, vagy meglepje őt.
- Szívességek
Annak, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, bármely cselekedet, amely megkönnyíti az életét, rengeteget jelent. A másik fél által elvégzett feladatok (bevásárlás, főzés, mosás, takarítás stb.) kicsiny szolgálatként foghatók fel, amelyek azonban tervezést, időt és fáradságot igényelnek. Jézus egy másik egyszerű, de hatásos példáját mutatta a szolgálatnak: megmosta tanítványai lábát.
- Testi érintés
Az átölelés, hátba veregetés, kézfogás, a kar, váll vagy az arc figyelmes megérintése a szeretet vagy törődés kifejezése lehet. Azon személy számára, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, a fizikai jelenlét és az elérhetőség a legfontosabb. Egy-egy kedves mozdulat többet mond számukra száz szónál.
Segítségünkre lehet a következő link http://static.kgyt.hu/love.html, amely kitöltése után közelebb kerülhetünk magunkhoz, és segíthetünk környezetünknek abban, hogy az általunk kívánt szeretetnyelven közeledjenek felénk. Érdemes kitöltenie párunknak is ezt a tesztet, hogy mi is úgy szerethessünk, ahogy az Ő szeretné. Előfordulhat, hogy ez a nyelv nekünk nagyon idegen, de a szeretetünket pontosan azokkal a tettekkel tudjuk leginkább kifejezni, amelyek nem egyszerűek, és magától érthetődnek számunkra.
A szeretet tehát nem más, mint egy döntés: nap, mint nap dönthetünk arról, hogy akarjuk-e szeretni a másikat úgy, hogy az számára a legmegfelelőbb lehessen.
Fontos, hogy elkezdjünk felhagyni eddigi szokásainkkal és megtenni az első lépést még ma a boldogabb életért! Ha úgy érzed, nem tudsz megbirkózni a jelenlegi élethelyzeteddel, fordulj hozzám bizalommal a kapcsolat menüpontban található elérhetőségek egyikén.
Ha tetszett a cikk és érdekesnek találtad, oszd meg ismerőseiddel is! Ha felmerült bármilyen kérdésed a témával kapcsolatban, írj nekem egy üzenetet a info@yellowpillowcoaching.hu email címre, és néhány napon belül válaszolok.